SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan czy

Czy chodziło Ci o: "jabłczan czy"?

  • [redukcja] Poprawa diety po 1,5msc zastoju

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 98 Wzrost : 170 Obwód klatki : 116cm Obwód ramienia : 39 Obwód talii : na wysokości pępka 115cm a niżej 118cm Obwód uda : 72 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :około 40% Aktywność w ciągu dnia : żadna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x siłownia 5x5 stronglifts, wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2017-12-28 11:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stackami...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono się sprawdzi ale jak lubisz próbować to możesz bawić się w inne formy jako orotan czy chelat. Albo dać jabłczan... opcji jest mnóstwo. Różnic i tak nie będzie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-09-09 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo activity i dowolne carbo) trec mass xxl gain bolic (malo bialka wiec koniecznie uzupelnienie) activita muesli gainer to z tanszych propozycji nastepniue kreatyna mysle ze stack typu cell pump,xpand , horse power albo storm sprawdza sie swietnie mozesz takze kupic osobno rozne formy krety np. jablczan i kre alkanyl i mieszac wedle uznania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2007-06-02 00:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla sprintera jakie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli lepiej zakupić jabłczan niż HMB?? do tego kupiłbym jeszcze BCAA. czy jeszcze jakieś suplementy do tego dokupywać i jak dawkować te dwa suple?? Zmieniony przez - Hocuz w dniu 2008-02-03 17:36:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2008-02-03 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - właściwie nie bardzo rozumiem co może kryc się pod tym pojęciem, ja z kolei uważam, ze lepiej jest gdy jest kilka dodatkow, i oczywiście wystarczająca ilośc kreatyny nż jablczan i arginina, która brana w wiekszych ilościach a jednorazowo -jak dla mnie- jest "ograniczona" wtedy w swoim dzialaniu- i to niestety z winy dawkującego w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2008-08-07 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra przyszedł czas, wieczorem zamawiam. Białko Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard z Allegro reszta z SFD. Omega3, witaminy, Venom i inne bajery mam opanowane, zostałem tylko z wyborem kreatyny... ;) Creapure Monohydrate z Olimpa czy wziąć jakiś jabłczan? Słyszałem wiele pozytywnych opinii o jabłczanie, a tutaj za to czytałem, że nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-01-08 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi w sumie o pompe zeby podbudowac sie czyli co 500gramow nie styknie na cykl???to ile tego tzreba zapodawac dzeinnie???szkoda mi 220 zeta na krete czyli co mam zrobic w takim razie??500gr nitro to za malo czyli do tego mono dokupic??czy jablczan np??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2006-05-23 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tcm+ nitro 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglądały poprzednie cykle, czy to moze pierwszy? jeżeli staki/nitro niestety ma ta paskudną cechę, że działa zbyt "doraźnie' a suma sumarum troche ubywa po cyklu/ na ciebie tak dzialaja to weź poprostu samą pojedyncza forme stabilnej kreatyny/kre-alkalyn, ester, ew. jabłczan/. spadków nie powinno wtedy być. trening na okres okolo 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-05-17 22:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót KO na allegro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tsubasaa, nie da się porównać tych dawek w ten sposób co ty- to tak jakby porównywać ester i jabłczan/wiesz chyba w jakich dawkach trzeba to brać- jaka jest wobec tego różnica/, nie można dawać wyższości prostym związkom na związkami zaawansowanymi, które działają dłużej i są o wiele wydajniejsze- moje zdanie jest takie, że jedna porcja KO to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2006-01-30 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli pozostać przy treningu na siłę do tego jabłczan, białko, BCAA witaminy i powinno być gut tak? A może dodać do tego jeszcze jakiś spalacz czy nie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-01-27 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra a jeżeli nie będe mogł wszystkiego zakupic to wybrać bcaa czy jabłczan na podtrzymanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-03-21 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm opłaca się wziąść Nitrobolon II + jabłczan? :D czy to będzie dobre dla mnie rozwiązanie? i po ile tego xD :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-10-25 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Proteinki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie lepiej kupic jakies mono czy jabłczan? wtedy rano pojedyncza forma krety, po treningu storm.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-11-17 15:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w treningowe jabłczan tez czy nie???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-02-24 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESTER kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ktos wspomniał o przelomie ze metylo czy jablczan jest przełomem w zadnym wypadku tak nie uwazam od czasow mono nie było zadnego przełomu jesli ktos tak uwaza to jest ofiara reklam pewnie ze nowe kreatyny sa lepsze natomiast róznice w wynikach nie sa "przełomowe"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2004-11-20 19:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to proch w formie tabletek kapsulka to proch zapakowany w kapsulki takze gdzie tu widziesz roznice miedzy dzialaniem i wchlanialnoscia oczywiscie proch wchlonie sie najszybciej ale czas tutaj nie jest az tak wazny wiec lykaj to co najtansze(czyt. proch) a jak chcesz cos mocniejszego to bierz jablczan lub ewentualnie jak masz hajs to jakis stack

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2005-10-26 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon i kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem o tym z treca nitrobolon III czy jakos tak a jaki najlepszy ? A to nie bedzie za duzo tej krety jablczan plus w nitrobolonie jeszcze jest?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-04-09 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakościowa masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za odpowiedzi, poczytałem trochę i chciałem się was jeszcze zapytać o parę spraw: 1)jest jakaś różnica pomiędzy kreatyną w proszku a kreatyną w tabsach ? czytałem że ta w proszku może się lepiej wchłonąć, to prawda? 2)jak będę brał kreatynę monohydrat to wtedy nie biorę beta alaniny ? Aha noi która kreatyna jest najlepsza na moim etapie ? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2017-04-24 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego by nie ,mono ma swoje wady .Jesli ktoś ma kase na droższe i lepsze zabawki to niech takie kupuje. Piszac stacki zapomniałem dopisac o jabłczanie i cresterze ,ale trudno ,pisałem rano.Nie ma co sie szczypac w piramidke kreatynową,Bierz to co jest w danej chwili najskuteczniejsze,przy danych zasobach finansowych. Ps.A jeśli wezme [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2005-04-08 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli lepszy byłby jabłczan kreatyny czy monohydrat kreatyny? TomQ-MAG napisałeś, że to lub to, ale chyba jakaś różnica jest. Zaznaczam, że na siłownie nie będę chodził, tylko treningi piłkarskie plus jakieś małe ćwiczenia we własnym zakresie ("pompki", brzuszki).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-06-11 14:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)